Programme d’aide aux employés (EAP)
Soutien confidentiel, quand vous en avez besoin
La vie peut être gratifiante — mais aussi difficile. Lorsque des problèmes personnels ou liés au travail commencent à devenir écrasants, votre Programme d’aide aux employés (EAP) est là pour vous aider.
Votre EAP fournit un soutien gratuit et confidentiel — disponible 24/7, tous les jours de l’année. Que vous soyez confronté à un défi personnel, à une préoccupation familiale ou à un stress émotionnel, vous pouvez vous connecter avec des conseillers professionnels par téléphone, en ligne ou en personne.
Aucun coût. Aucun jugement. Personne au travail ne saura jamais que vous avez demandé de l’aide.
Comment l’EAP peut aider
Vous pouvez utiliser votre EAP pour presque tous les problèmes personnels, émotionnels ou familiaux, y compris :
- Stress et épuisement professionnel
- Équilibre travail-vie personnelle
- Défis familiaux ou relationnels
- Chagrin ou perte
- Anxiété ou dépression
- Abus de substances et dépendance
- Préoccupations financières ou juridiques
- Ressources pour la parentalité et le soin des aînés
Disponible à tout moment
Le soutien est disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, par téléphone ou en ligne.
Vous pouvez parler avec un conseiller agréé ou accéder à une large gamme de ressources — des outils de santé mentale aux conseils juridiques et financiers.
Lorsque la vie devient compliquée, votre EAP n’est qu’un appel ou un clic de distance.
Besoin d’aide ?
Connectez-vous pour gérer votre compte MetLife ou pour accéder aux formulaires de demande et à des ressources supplémentaires.
